Mé OCD

13. března 2017 v 10:02 | Gabzz |  Psychologie
Jaké je tedy mé OCD? Teď při lécích je to už lepší, takže napíšu co bylo mé nutkání.
-Furt něco říkat nebo se na něco ptát.
-Překačovat několikrát práh do mého pokoje.
-Několikrát pokládat kartáček
-Několikrát se dotýkat věcí (nesmí být třikrát nebo šestkrát)
A to je asi zatím vše a jak tedy kompulze překonat? Opdověď je nijak. Někdy to jde a jindy zase ne, chce to být v klidu. Na to mi pomáhá bylinkové čaje (heřmánek a meduňka). Brzy napíšu i článek jak zvládat panický záchvat.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama